Lucas

La filosofía nació para enseñarnos a vivir, no para complicarnos la vida

Durante siglos, cuando alguien pensaba en la palabra filosofía, no la asociaba con debates abstractos o tecnicismos incomprensibles. En la antigua Grecia y Roma, la filosofía era algo muy diferente: una guía práctica para vivir mejor. Escuelas como el estoicismo, el epicureísmo o el cinismo no solo enseñaban a pensar, sino a actuar. No se trataba de […]

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Lo que no planificas, lo pospones – Por qué vivir sin estructura nos aleja de lo importante

Vivimos con la sensación constante de que nos falta tiempo. Sin embargo, muchas veces el problema no es el tiempo, sino la falta de dirección. No planificamos. No priorizamos. Y lo que no se planifica… se pospone. Todos tenemos ideas, metas, incluso ilusiones. Pero sin estructura, esas ideas se quedan en el limbo de “lo

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Por qué un planificador de 12 semanas puede ayudarte más que uno anual

Durante mucho tiempo hice lo que hace la mayoría: fijar grandes objetivos para el año entero.Doce meses por delante. Muchas buenas intenciones. Pero con el tiempo descubrí algo que cambió por completo mi forma de organizarme: el planificador de 12 semanas. El problema de planificar a largo plazo Los objetivos anuales suenan bien, hasta que

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Lo que depende de mí – Una lección estoica para soltar el control y enfocarte en lo que sí puedes cambiar

Una de las cosas más liberadoras que he aprendido leyendo a los estoicos —y concretamente a Epicteto en su Manual de vida— es que no todo lo que me preocupa, me corresponde.Esta idea tan simple es también una de las más poderosas: centrarte solo en lo que depende de ti y soltar aquello que no

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